Prestaňte si šetriť olivový olej len na šaláty: Prečo je strach z vyprážania kulinársky mýtus, ktorý vás oberá o chuť?

Mnoho z nás má v kuchyni fľašu kvalitného extra panenského olivového oleja, na ktorú pomaly [...]

Stredomorská strava: recept na dlhovekosť, ktorý chutí (a prečo patrí aj do UNESCO)

Stredomorská strava: recept na dlhovekosť, ktorý chutí (a prečo patrí aj do UNESCO). Dlhovekosť nie [...]

Pistáciový Likér (Pistachioncello): Tajomstvo talianskych starých mám 💚✨

Talianske deti vedia, že u babičky vždy existovala jedna výnimočná fľaša odložená pre hostí — [...]

Stredomorská kuchyňa na zozname UNESCO: prečo je stredomorská strava svetovým dedičstvom

Stredomorská kuchyňa (často označovaná aj ako stredomorská strava) patrí medzi najuznávanejšie stravovacie štýly na svete — [...]

Olivový olej: Univerzálny pomocník v kuchyni

Olivový olej je neoddeliteľnou súčasťou stredomorskej kuchyne a jeho využitie ďaleko presahuje len jednoduché pokvapkanie [...]

Aký bude olivový olej zo zberu 2025? Kompletná analýza kvality, úrody, fenolov a trendov

Úvod Olivový olej je jedným z najcennejších prírodných produktov, ktoré Stredomorie ponúka svetu. Tradícia pestovania [...]

Sépiové špagety so slávkami v paradajkovej omáčke

Jednoduchý recept na sépiové špagety so slávkami v paradajkovej omáčke. Chuť mora, taliansky šarm a [...]

Čerstvé cestoviny so špenátom, syrom Roquefort, smotanou a píniovými orieškami 

Čerstvé cestoviny so smotanou, plesňovým syrom a špenátom sú mojim najobľúbeňejším receptom. Ak sú pripravené [...]

Olivový olej – darček, ktorý poteší pod stromčekom

Vianoce sú časom radosti, pokoja a obdarovávania našich blízkych. Každý rok však prichádza rovnaká otázka: [...]

Zapekaná zelenina so smotanou a olivovým olejom – rýchly recept na ľahkú večeru

Jednoduchý recept na zapekanú zeleninu s brokolicou, cuketou a zemiakmi. Ľahká večera so smotanou a [...]